儿童不同年龄范围注意力集中时间的区别
返回所属栏目：注意力训练方法 发布时间：2016-02-24
严格来说，注意力集中时间长短受到很多因素的影响，同一年龄段的孩子，注意不同的事物，也会有差别。就算是同一个孩子，在不同的环境下，对待不同的事情，注意力时间也是不一样的。
5--6岁时，儿童注意力集中时间约为10--15分钟;
7--10岁时，儿童注意力集中时间约为15--20分钟;
10--12岁时，注意力集中的时间约为25--30分钟;
12岁以上能超过30分钟。
活用3招，提升孩子专注力
提升孩子的注意力也不必过于着急。家长只要反其道而行之，自然可以给孩子营造一个更有益于发展其专注力的环境：
1. 给孩子营造一个安心的家庭环境
心安定了，孩子才会安心而享受地去做某些事情。否则，他只能惶恐地纠结于各种“不安心”因素，难以专注。
2. 当孩子做某件事情很投入时，尽量不去打扰他
避免关注过度，以免孩子形成依赖，缺乏自主性。当没有人陪伴或给孩子安排活动时，他就会内心惶恐，无所适从。
当不得不打断他时，走到他身边，蹲下来，对他说：“我看你好专注呀（竖起大拇指）！对不起，现在我们……（陈述理由，告知后续的活动）”如此，孩子觉得自己被尊重，他就不会因为被打断而闹情绪，内心就不会产生对抗的能量。他的心更安定，专注力自然就会发展得更好。