规律作息：规定好日常的作息时间，并且严格按照上述执行，给孩子一定的责任感和约束在他的成长中尤为重要。

 

　　观察事物：在观察的过程中也是培养专注能力的好机会，生活中可以观察的事物有很多，像是公园的花草数目以及身边的景观等，好让孩子可以将自己观察到的事物描述出来，不管孩子是否能够准确的描述，家长也要给予承认和表扬。

 

 

　　始终如一：对待孩子要用理智的爱，不要总是主动为孩子收拾烂摊子，孩子好从小就有自己的事情自己做的思想认知，例如孩子每次玩完玩具，家长不要总是帮助孩子收拾，要让孩子明白它从玩具中获得了快乐，自然也要自己做好整理的工作，独立性强有责任感的孩子将来可以获得更多人的欣赏。

 

　　保持平静：当孩子做错事情的时候，家长可能会生气，但是不要将过激的情绪表现在孩子的面前，孩子还小，即使再调皮他们的心灵仍然纯粹如水晶，很天真，父母突然间的情绪爆发会吓到孩子，在教育孩子的过程中家长要保持自己的声音平静缓慢，引导孩子可以找到自己的错误，从而改正。

 

　　给予肯定：家长一个目光的肯定，会让孩子觉得有意义，并且这会成为他们为之向上的动力源泉，家长不要吝啬赞美的话语，哪怕是很小的事情，也要主动找寻孩子的优点。

 

　　培养孩子注意力的方法有很多，其具体实践的方法也不尽相同。家长可根据孩子注意力发展的特点，采取适当的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的注意力。只有采取科学的方法和训练，并坚持去做，就可以提高孩子的注意力。