怎样锻炼孩子的专注力，孩子上课注意力无法集中，老师在上面讲课，孩子在下面玩。学习成绩一直下滑。老师上课布置的作业，孩子无法按时完成。如何才能改变这种现状，成为了许多家长心中的烦恼。那么，怎样锻炼孩子的专注力？

与同学朋友难以共享物品或依顺序等待，容易与他人产生冲突或打架，出现暴力倾向，难以与同学形成正常的朋友关系；他们很容易被众多新鲜的刺激所吸引，抗诱惑和干扰的能力差，他们往往无法遵守规范和指令，难以适应集体生活和社会；人际关系的恶化往往会影响到孩子的情绪健康和人格健康，处理不当，甚至产生严重的心理问题。

注意力集中时间比其他孩子短，而且容易分心散漫；上课难以集中注意力，对授课内容一知半解。作业拖沓、学习时易走神、发呆、被无关事情吸引，导致学习费时、效率低下。

最初孩子可能还不会精力集中的做事情，他不知道身边的工具该怎样使用，东戳戳、西戳戳，就是没法安下心来做一件事情。这时候就需要家长的正确引导了，你可以跟孩子一起玩，久而久之孩子的注意力就培养起来了。

有意注意是完成有目的活动所必须的，但有意注意需要意志努力，时间一长，孩子就疲劳了，注意力开始不集中，特别是学龄前的孩子，由于注意力发展水平所限，很难长时间保持有意注意。家长必须灵活地掌握方法，不断交替运用孩子的这两种注意，使大脑活动有张有弛，既能保持有意注意完成某些事情，又不会太疲劳。

怎样锻炼孩子的专注力，提高孩子的学习成绩。如何家长发现孩子注意力不集中、上课走神，但又没有好的解决方法。家长可以咨询竞思教育----专注力训练，欢迎广大家长在线咨询！