当我们的家长发现自己的孩子的注意力出现问题的时候，一定要想到是不是孩子的微量元素出了问题。因为微量元素跟孩子的注意力有非常大的关系，特别是微量元素铅。据研究，过多的铅对于我们的身体是有很大的坏处的，铅中毒的孩子的注意力一般都会有一些缺陷。

　　其实，在我们的生活当中，铅是一个非常常见的微量元素。通常我们吃的皮蛋爆米花等等食物里面都含有非常高的铅元素，所以在食物方面，家长要多给孩子吃一些富含钙铁锌硒维生素的食物，这样的话就可以减少孩子对于铅的吸收。

　　除了铅元素之外，另一个叫做贡的元素也会导致孩子的情绪障碍，严重的时候还会影响到孩子的智力发展，所以贡元素也需要引起家长的重视！

　　对于注意力缺陷的训练方法，目前专家推荐使用脑电生物反馈训练，脑电生物反馈训练通过对大脑注意力区域进行一系列的科学的锻炼，让孩子的脑中的注意力区域变得更加的强壮和发达，这样就可以从根本上提高孩子的注意力。