学龄前儿童注意力的训练方法

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发布时间:2015-08-21 15:18:05

        竞思注意力训练专家介绍:很多家长注重孩子的教育,更注重孩子的早期教育,如果方式不当反而会影响孩子的生长。良好的注意力是通过培养逐渐发展起来的。新生儿就有听的注意力,听到声音就有反应,但以被动注意占优势,以后主动注意才逐渐发展起采,到了学龄期儿童持久的注意力已经建立。注意力的培养要从小开始,尤其学龄前儿童注意力的培养特别重要:

 
        (1)充实生活内容:扩大学前儿童的生活经验,培养各种兴趣。如让他们参加游戏、泥工、绘画及日常生活中的简单劳动,使注意对象变为儿童的行动对象,使之处于积极活动状态,有利于保持注意。家长还可以把孩子带到新鲜的环境中去玩,如到公园让他看一些以前未见过的花草,造型各异的建筑物以及其他引人入胜的景观,或带孩子到动物园去看一些有趣的动物等,利用孩子对新事物的好奇心去培养注意力。
 
        (2)生活学习规律:从小培养孩子良好学习、活动和生活习惯,克服任性、自私的行为。每天的学习、训练好固定时间、固定地点进行,学习和训练时不能做不相关的事情。养成学习、活动和生活规律,可以形成心理活动定向,即每当孩子在习惯的时间和地点坐下时,注意便条件反射似地集中起来。
 
        (3)培养广博兴趣:兴趣是产生和保持注意力的源泉,孩子对事物的兴趣越浓,其稳定、集中的注意力就越容易形成。可采取诱导的方式,如培养儿童的识字兴趣,开始可利用小孩喜欢听故事的特点,给小孩买一些有文字提示的图画故事书,让孩子一边听故事一边看书,引发孩子的识字兴趣,然后用卡片、积木教孩子拼、认简单的象形字,从而使孩子的注意力在有趣的识字活动中得到培养。
 
        (4)提出任务要求:要使学前儿童明确注意的目的和意义,提出的任务越具体、要求越明确,越容易引起幼儿注意力集中,注意力维持的时间也就越长。训练时,不做与学习无关的事,并注意训练使孩子听、看、想和做能初步做到协调一致。在日常生活中,家长也可以训练孩子带着目的自觉地去集中和转移注意力。
 
        (5)不同训练项目:注意力是在训练中、生活实践中形成和发展起来的,根据不同年龄可采用不同的训练形式,如看图识字、学儿歌、写书法、讲故事、做手工、穿针、弹琴、拍皮球、掂乒乓球、跳绳、踢毽子、沿直线走等。训练时间和难度应与年龄相适应,从最短时间开始,要求专心致志,使注意力能保持5~10分钟,并逐渐延长。如开始穿针可用较粗的针,以后逐渐穿细针,规定时间和速度,既可训练注意力,也可使眼手协调功能增强。注意训练时家长好在场观看,并做好记录,如孩子有进步或成绩提高,应给予鼓励和表扬。
 
        (6)提高观察能力:孩子的观察力越强,注意力越高。首先要培养儿童观察的兴趣,家长应为儿童寻找使之好奇的事物进行观察训练,引导其细心观察,并掌握观察方法。让孩子学会从简单到复杂、由易到难、由局部到整体、由表及里地观察事物,在观察过程中,向孩子提出问题,引导他思考,使他逐步认识到事物的本质,如观察图形里隐藏的东西或找出两幅画的相同点、不同点等等。  
  
        (7)培养自控能力:要排除外来干扰,维持长时间的、集中的注意力,必须具备一定的自我控制能力。家长可以从帮助孩子控制外部行为做起,要求孩子在一段时间内专心做一件事,不能一会儿干这,一会儿又干那,如不要边吃饭边玩;在看书、绘画时要保持正确姿势、不乱动、不乱摸。还可以让孩子通过某项专门训练,如练琴、书法、绘画来培养自制力。
 
        (8)培养儿童意志:所谓注意力,实际上也是一个人的意志力,只有意志坚强的人才能成为主动注意的主人。
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