如果我们能及时做好一些准备，我们就能防患于未然。对于顽固的儿科疾病，如儿童多动症，也是如此。专家强调，父母应该在日常生活中做好儿童多动症的预防工作。那么，预防儿童多动症的主要要点是什么呢?

一：适龄结婚，不早婚，早孕，也不晚婚，晚孕，避免婴儿先天不足。为了避免产伤，减少脑损伤的可能，应尽量自然顺产，因为临床中发现，多动症患儿中剖腹产者比例较高。孕妇要注意陶冶性情，保持心情愉快，精神平静，避寒避暑，预防疾病，谨慎用药。

二：婚前检查，多动症的发病率与遗传有很大关系，应避免近亲婚姻、配偶选择，尽量注意癫痫、精神分裂症等精神疾病;

三：父母应该为孩子创造一个温暖和谐的家庭生活环境，让孩子在轻松愉快的心情中度过童年，不要盲目期待孩子的成功，剥夺孩子快乐的童年，造成不必要的精神创伤。

四：注意合理的营养，使儿童养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，保证充足的睡眠。尽量避免让孩子玩含铅漆玩具，尤其是不要在嘴里。不要让孩子长期吃方便面食品、涮羊肉、烤羊肉串等。加强体育锻炼，增强体质，预防疾病。儿童应每天喝足够的水，不能用饮料代替水，经常多吃含水和维生素的天然食物是预防或缓解疾病的最佳政策。