孩子每天长时间的上课，放学后都希望尽情的玩耍。但是实际情况中，很多孩子在放学后，还是处于不停学习的状态，既没有时间休息，也没有玩耍时间。在这种高强度的学习中，会让孩子一直处于紧绷的状态，他的心理压力也会逐渐增大。如果压力不能得到释放，孩子就会产生厌学的情绪，不愿再学习。遇到这种情况，家长可以在孩子放学后，可以给他规定一个玩耍时间，不仅能释放学习的压力，还能锻炼孩子的动手能力，对提高专注力也有帮助，孩子多玩非常好。

许多家长都有这样的经历，孩子早上起床经常赖床，磨磨蹭蹭不起来，等起床后半个小时也过去了，而孩子却在不停的喊妈妈，“妈妈我要穿什么衣服”，“妈妈我找不到袜子了”。有些家长为了节省时间，就会给孩子包办一切，穿衣、找袜一手包，久而久之，孩子的自理能力越来越差。

当孩子在假期时，心理压力逐渐减轻直到消失。当假期结束后，孩子心态没有做好调整，临近上学，心理压力变大，内心不想承受压力，就会出现逃避心理，因此上学时就会磨磨蹭蹭，产生厌学的情绪。

目前针对不爱学习、有厌学情绪的孩子，脑电生物反馈训练很有帮助。竞思教育就是一家专注于脑电生物反馈训练的培训机构，致力于解决孩子注意力不集中、上课走神、不爱学习、厌学、学习困难、不爱动脑、成绩下滑、感统失调等问题。

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