不少家长吐槽，自己的孩子写作业时总是东看西看，一会儿玩橡皮，一会儿吃铅笔，一会儿咬手指，注意力不集中，学习很让家长们揪心。在学校里还经常调皮捣乱，一会儿拽别人的头发，一会儿拉别人的衣服。

 

　　孩子这些表现是典型的注意力不集中的情况。那么如何让孩子注意力提升呢?东莞孩子提高注意力有什么好的训练方法？

 

　　竞思专家建议，家长先了解孩子当天的作业量，然后规定在一定时间内必须完成，如完成得好可以给予奖励。

 

　　如果作业太多，可以把作业分割成两个或三个阶段。如第一次规定做15分钟，完后休息一会，然后再规定一个15分钟，再休息。当孩子的注意力提升之后，往后所定时间就可以慢慢延长，等养成高度集中学习的好习惯时就不用再分割时间了。

 

　　要为孩子提供安静的学习环境

　　孩子学习的地方要简洁、整齐，尤其是书桌，准备好所有要用到的文具，但不要堆放玩具等会分散孩子注意力的东西。孩子学习的环境还要安静，不要在孩子学习时，中途为了关心孩子，又为孩子送水果，倒水，这其实也是在干扰孩子。

 

　　训练注意力本身

　　孩子注意力不集中，易分心，是很多孩子的特点。年龄越小，控制注意力的时间越短。这是由于孩子的神经系统发育还不够完善，还处在发育当中。

 

　　因此，对于注意力不易集中的孩子，可进行一定的训练，以提高注意力。提醒家长对于注意力问题严重的孩子，可以带孩子到专业的注意力训练机构进行专项注意力训练。目前有效提升孩子注意力的方法是脑电生物反馈训练。如欲了解更多欢迎家长点击在线咨询!