1、做作业时，你喜欢开着电视吗？（  ）

A、是的，我觉得只有这样做作业才不会枯燥。

B、不是，我做作业一向很专心，一边看电视，一边做作业会相互干扰。

C、一般不会，但有时做作业时间长的时候会看看电视。

 

2、听别人讲话时，你会常常想着另外一件事吗？（  ）

A、是的，我会不由自主地想其它一些事情。

B、我会尽量应付讲话的人。

C、我不会一心二用，否则可能两件事情都做不好。

 

3、你常常在做作业的时候还能耳听八方吗？（  ）

A、我在做作业时对周围的一切了如指掌。

B、我做作业时不关心周围的事情。

C、这种情况不常发生，除非我在抄习题。

 

4、做暑假作业时，你花几天的时间就能将所有的作业做完？（  ）

A、是的，快速做完后，会有更多的时间用来玩。

B、基本不是，因为这样做会影响做功课的质量。

C、偶尔，如果有事想出去玩才会这样。

 

5、你每次看书的时间有多长？（  ）

A、我一般最长能看一个小时左右。

B、是的，看一小会儿我就想玩，坐不住。

C、我每次看书时间都很长，能坚持住两个小时左右。

 

6、你经常在看完一页书后却不知书上讲的是什么吗？（ ）

A、是的，我很难集中注意力。

B、我只能记住一点。

C、我看完书后，能记住书上所讲的内容。

 

7、做试卷时，你会经常漏掉题目吗？（  ）

A、是的，我很粗心，做题有点心不在焉。

B、不会，我做任何事情都很认真。

C、我几乎每次都要漏掉点什么。

 

8、上课时，你是否经常想起昨天发生的事情？（  ）

A、是的，我很容易想起昨天开心的事情。

B、上课的时候，我会跟着老师的节拍走。

C、当上课不紧张时，我会开一会儿小差。

 

9、妈妈叫你拿碗筷，你却常常拿一些其他的东西吗？（  ）

A、当我在看喜欢的动画片时会。

B、一般不会，我一向做事很准确。

C、是的，我会经常拿错东西。

 

10、你放的东西经常会找不着吗？（  ）

A、我放的东西有条有理，除非别人挪动了位置。

B、我经常会乱放东西。

C、我常常找不到橡皮、尺子等小东西。

 

11、上课时如果外面下雨，你会分心吗？（  ）

A、我会听一会儿雨声，然后再继续上课。

B、上课时外面的雨声不会让我分心。

C、是的，我会被雨声吸引。

 

12、心里一有事，你就会在上课时坐不住吗？（  ）

A、是的，我常常会念念不忘心里的事。

B、我会将不愉快的事情放在一边。

C、我会在不影响上课的前提下想想心事。

 

13、班上来了新老师，你会将注意力放在老师的穿着上吗？（  ）

A、我会花点时间想想新老师的事情。

B、我会像原来一样认真听课。

C、我会好奇地一直打量着新老师。

 

14、当家里来了客人，你会取消做作业的计划吗？（  ）

A、我会和客人聊一会儿再做作业。

B、是的，正好有理由热闹热闹。

C、不会，我会按照自己的计划做作业。

 

15、一旦身体不舒服，你会请假不上学吗？（  ）

A、如果不上新课的话我就请假。

B、正好有理由不去上课。

C、我不会因为小病而影响上课。

 

评分规则：A选项代表1分，B选项代表2分，C选项代表3分，根据你所选为自己打分吧！

 

测试结果：_________ 分

 

 

　　35—45分：

 

　　你的孩子的注意力非常棒！孩子能在自己想做的事情上保持相当长的时间和高效的注意力，他具备一个成为成功人士的潜质。你的孩子是老师眼中学习认真的好学生，是家中父母懂事的好孩子，是同学学习的好榜样。当然，有效的注意和正确地运用好注意的方法，同样会在孩子以后的学习和生活中起到积极的作用。

 

 

　　你的孩子的注意力基本上能够维持日常的学习和生活的需要。但是，还有许多事情因为孩子的注意力不够集中而不够完美。如果孩子能再专心一点，也许学习成绩就会提高一大步。如果不是因为上课时容易走神，老师的提问就不会答非所问。想结束上面的遗憾吗？只要父母和孩子能够按照科学的竞思注意力方法加强训练，注意力就会越来越好。

 

　　15—24分：

 

　　警钟已经敲响了，你孩子的注意力急待提高！你的孩子是不是经常觉得在看电视或者玩游戏的时候注意力很集中，而一到上课或者做作业的时候就不能有效地集中注意力？孩子可能很容易被周围环境所干扰，即使没有干扰的时候也很容易开小差。为此，孩子也很苦恼，但就是管不住自己。

 

　　分数在15~ 24的孩子，是不是还常常出现以下现象？

 

　　1，常常无法注意细节，在功课上、工作上或是其它活动会粗心犯错； 

　　2，做事或活动很难维持专注力； 

　　3，别人跟他说话时，经常表现出没有在听的样子； 

　　4，常常很难依照指示完成事情，无法完成功课、家务或工作（不是因为相反的行为或是无 　法了解指示）； 

　　5，经常对组织性的工作或规划活动感到困难； 

　　6，经常逃避或厌恶需要花费心思的活动或工作； 

　　7，常常忘东忘西（如书本或工作需要的东西）；

　　8，很容易被干扰； 

　　9，常常忘记每天规律要做的事情。

 

　　以上几条为初步检测孩子是否存在注意力缺陷障碍的标准，如果孩子和以上表现较为吻合，家长们就要特别注意了。竞思的脑电生物反馈训练对于帮助这部分孩子有效，它是通过为孩子量身定做的提升运动来促进孩子脑部的发育，从而在整体上提升孩子的能力，来达到改善注意力的目的，帮助孩子更好的投入学习，更好的面对未来的人生。