很多父母担心孩子的健康问题，多动症的出现无疑给父母和朋友带来了更大的压力。专家表示，患有多动症的儿童如果不尽快得到治疗，未来将难以管教。

预防多动症的三大步骤：

1、良好的学习环境

(1)给低年级学生上课，老师要尽量采用生动和形象化的方法，以便吸引学生的注意力，防止产生注意力不集中的情况。

(2)不要布置过多作业，因为孩子没有耐心长时间地做作业，作业过多，就会导致孩子粗心大意，错误百出。有的老师动机是好的，规定错了要受罚，但好的动机不一定有好的结果。错就罚，越罚越错得多，构成了一种恶性循环，越来越把孩子推向多动症的道路。

2、良好的生活环境

(1)要为儿童提供安静的学习环境。如果环境不安静，又是放电视又是开收音机，或者亲朋满座，高谈阔论，将会使孩子无法专心学习。因为儿童很容易分心，注意力常被周围环境所吸引。久而久之，会发生做事没有系统，思考问题没有条理，东扯西拉的现象，因此要为孩子提供良好的学习环境，避免形成多动症的行为习惯。

(2)父母不要逼孩子死读书，要注意劳逸结合。如果不让孩子休息，不停地让其背书做作业，时间一长，小儿的大脑会产生保护性抑制作用，会导致出现人在学习，心在想其他事情，做事拖拖拉拉、慢条斯理等情况，容易引起多动症。

3、良好的家庭环境

(1)不过于苛责孩子。多动症的治疗不在一朝一夕，在教育孩子时不要给孩子过多的要求，孩子出现差错，家长要多理解孩子，给孩子信心，让孩子坚持下去。在治疗多动症的过程中，应坚持循序渐进的原则，切不可给孩子规定过多的条条框框，对孩子严加苛责。

(2)多鼓励孩子。孩子患有多动症表现出一些不被人喜欢的行为，并非孩子所愿。他自己也是多动症的受害者，本身他的行为就会让周围的人无法接纳，时间一长他的心理也会受到很多负面的影响。作为多动症儿童的家长，应该保持更大的耐心，给孩子以鼓励和支持。

(3)保证孩子规律的生活。健康合理的生活方式，良好的生活习惯对孩子的健康成长非常重要。同样，一个规律的生活习惯对多动症儿童的行为矫正，心理的健康成长非常关键。因此，家长朋友应保持孩子有一个规律、良好的生活习惯，促使多动症儿童行为方式得到改善。