不管是批评也好、表扬也好，任何教育孩子的方法，都需要掌握平衡，否则都无法起到良好的作用，反而会造成悲剧。美国佛罗里达国际大学Erica Musser博士的研究指出：“如果父母经常表现出较高的批评强度，那么adhd患儿症状减轻的可能性就会比较低。”用更合理的批评方式，让孩子能够意识到自己的错误，能够反思自己的言行，甚至是去学习正确的方式来和家长、老师、朋友沟通相处，得到身心上的成长。

8个批评孩子的科学方法

允许孩子解释

无论孩子做的对错与否，都要允许孩子自己解释。家长则要保持中立，客观评价孩子是否做错、为什么做错。

学会换位思考

家长要换位思考，理解孩子这么做的目的，找准批评的切入点。并且让孩子换位思考：“假设你是那个人，你会有什么感受，这么做到底对不对。”

首先自我批评

批评孩子前，家长先进行自我批评，放低身段，迅速拉近跟孩子的关系。家长的自我批评，也能让孩子学会自我反思。只对事不对人

就事论事

孩子做错了或者没做好，家长第一反应不是责骂，而是指导。就事论事，让孩子明白为什么不能这么做，这么做会有什么后果。

教会孩子改错

不能盲目地批评，要通过科学的方法让孩子意识到错误，并且找到改错的方法。选择恰当的时机不能在孩子起床时、睡觉前、吃饭时、生病时批评他，这会直接影响他的身心健康。采用和善的态度批评孩子≠骂孩子，父母更不能向孩子宣泄情绪，应该简明扼要地指出错误，然后再教育。也不要动不动就翻旧账，让孩子抵触认错，不服管教。

尊重孩子的自尊

别当着外人面批评孩子，更不要在孩子的同学、老师面前对他又打又骂。不只大人需要被尊重，孩子同样需要被尊重，孩子的内心比我们想象的更加脆弱敏感。著名教育学家苏霍姆林斯基说过：“如果用几句话来表达家庭教育学的全部精华，那就是使我们的孩子成为坚定的人，能够严格要求自己。